实用百科 开灯睡觉有哪些坏处? 往大了说,浪费国家资源,有损地球健康! 往小了说,对自己眼睛不是很好,要注意保养! 要睡得舒适安稳,应创造有利于睡眠的必要条件和环境;这包括无光线干扰、吃得不过饱、室内不冷不热,空气清新。这五项中光线... 2018年3月14日 发表评论 阅读全文